生活中我们总有一个感觉：照镜子觉得自己长得还行，怎么一照照片就这么丑？难道真的是我“不上镜”？

首先，为什么人们会觉得镜子中的自己更好看？

其实，人们有一种感觉叫做“曝光效应”，就是当你第一次第一眼见到某个人的时候，可能会觉得这个人不好看，久而久之，你会发现不好看的人可能越看越好看，越来越耐看，照镜子也是如此，看久了也会觉得自己越来越美。

无论是照片中的你，还是镜子中的你，都不是真实的你，但是由于“曝光效应”，所以镜子中的你相当于你熟悉的朋友看到的你的模样，而照片中比较丑的你，则是陌生人看到你的模样。

那人又为什么会觉得照片中的自己丑呢？

加州大学和哈佛大学的心理学家发现，人们会认为视频中的人比同一个视频的截图更好看，这就是“冻脸效应”。静态的事物的吸引力要比动态的来得小，相对于静态画面，人类大脑更擅长处理动态画面。

所以，之所以你会觉得照片中的自己比镜子中的自己丑，是曝光效应和冻脸效应双重作祟的结果。如果哪天你觉得镜子中的自己实在是太好看了，别慌。掏出手机，打开前置摄像头，你会冷静下来的。

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