你是一个害羞的人吗，是一个在众人面前腼腆的说不出来的话的人吗，你是一个一站上台就打结巴说话的人吗，这一些都是你有一定的心理障碍，在初期没有经过锻炼，再不经过准备一下子就出现在许多人的面前，心理就恐慌了，不知所措了，其实没什么，这都是大多数人具有的通病。
害羞是一种天生的遗传基因，一种后天养成的性格特征，还是特定环境下的情绪反应？
害羞是一重心灵的藩篱，一个自我的囚笼，还是一丝隐秘的幸福？害羞是孩童时代的必经阶段，还是可以由父母和学校帮助克服？
外向和害羞真是一对矛盾体？害羞的女人真的要比男人多？害羞的我们，如何学会表达，学会爱？心理学大师津巴多教你认识害羞，克服害羞。
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